Недосыпание обходится Канаде в миллиарды долларов

sleeping21,4 млрд. долларов теряет Канада из-за снижения работоспособности вследствие недосыпания. Это больше 1% ВВП. В год во всей стране теряется 80 тысяч рабочих дней.

США теряют 411 млрд. долларов, или 1,23 млн. рабочих дней, потери японской экономики составляют 138 млрд. долларов, Германия недозарабатывает 60 млрд., Великобритания – 50 млрд. Такие данные публикует исследовательская группа RAND Europe.

Отмечается, что это лишь прямые убытки от недосыпания. Помимо снижения продуктивности, недостаточный сон ведет к ряду заболеваний, включая смертельно опасные, и влечет за собой несчастные случаи.

Отрицательно на сне сказывается ряд факторов, среди которых ожирение, курение, недостаток физических упражнений, потребление сладких напитков, различные стрессы и расстройства психики.

Источник информации winnipeg.ru